Light jogurty
7.1.2015
10 potravin
odkaz na zdroj dat
seřadit: od nejlepšíchod nejhorších
Název potraviny | Výsledek i 5 nejlepší - 1 nejhorší | Popis výsledku |
---|---|---|
Řecký jogurt bílý odtučněný | 5,0 | zobrazit podrobnosti Hodnotící stupnice testu: 1 (nejlepší) - 5 (nejhorší) 10,64Kč/100ml Dle etikety: Energetická hodnota :242kJ Obsah tuku:max 0,5% Dle laboratoře: Energetická hodnota:242kJ Obsah tuku:méně než 0,1% Senzorické hodnocení:1,8 Vynikající hustota, příjemná chuť Hodnocení nutriční terapeutky:1 Sice nejvyšší energetická hodnota, ale nejvyšší obsah bílkovin a to velmi výrazně. Výživově nejzajímavější. Hodnocení Blesku:1- Jedním slovem – dobrota! V hodnocení podle chuti nemá konkurenta a má skoro dvakrát tolik bílkovin, než ostatní bílé jogurty. Cukru naměřila laboratoř více (3,3g), než je uvedeno na etiketě (2,7g), což znamená, že v jednom kelímku můžete sníst až jednu a půl kostky cukru. Na obale navíc výrobce uvádí, že jogurt má 0%tuku, ale takový jogurt prostě vyrobit nejde. |
Řecký jogurt jahoda odtučněný | 4,0 | zobrazit podrobnosti Hodnotící stupnice testu: 1 (nejlepší) - 5 (nejhorší) 12,10Kč/100ml Dle etikety: Energetická hodnota:361kJ Obsah tuku:max 0,5% Dle laboratoře: Energetická hodnota:355kJ Obsah tuku:0,10% Senzorické hodnocení:2,0 Velké kusy jahod, příjemná chuť. Hodnocení nutriční terapeutky:1- Nejvyšší energetická hodnota (deklarovaná, skutečná nejvyšší nebyla), hodně zajímavý obsah bílkovin, jejich množství je téměř dvojnásobné v porovnání s ostatními jogurty. Hodnocení Blesku:2- Nejdražší jogurt, ale nejchutnější. Velké kousky ovoce, příjemné jahodové aroma a nejvíc jahod (na etiketě výrobce deklaruje 40%), cukru má ale poměrně dost (11,29g), což v přepočítání na 140g kelímek, v němž se jogurt prodává, je více než 5 kostek cukru. Informace a výživové údaje na obale má ale vzorové, na etiketě jsou už zvýrazněné alergeny a výrobce uvádí kromě obsahu sacharidů i celkový obsah cukru. |
Jogobella light jahoda | 4,0 | zobrazit podrobnosti Hodnotící stupnice testu: 1 (nejlepší) - 5 (nejhorší) 7,93Kč/100ml Dle etikety: Energetická hodnota :268kJ Obsah tuku:nejméně 1,1% Dle laboratoře: Energetická hodnota:242kJ Obsah tuku:1,30% Senzorické hodnocení:2,8 Řídká konzistence, příjemná chuť. Hodnocení nutriční terapeutky:1- Nejnižší energetická hodnota, stejně jako obsah sacharidů a cukru, sladkost „dohání „ obsahem sladidel. Hodnocení Blesku:2 Reklama, že Jogobella má velké kousky ovoce nelže. Jahodový je nejen má, ale i po jahodách voní. Výrobce neuvádí, kolik procent jahod v jogurtu je. Podle legislativy tento údaj být musí. V porovnání s ostatními ochucenými jogurty má Jogobella poměrně málo cukru. S tím souvisí i označení „light“, ale ne kvůli sníženému obsahu tuku (1,3%), ale kvůli nízkému obsahu cukru a obsahu sladidel. |
Boni jogurt bílý light | 4,0 | zobrazit podrobnosti Hodnotící stupnice testu: 1 (nejlepší) - 5 (nejhorší) 3,93Kč/100ml Dle etikety: Energetická hodnota:186kJ Obsah tuku:nejvýše 0,1% Dle laboratoře Energetická hodnota: 169kJ Obsah tuku :méně než 0,1% Senzorické hodnocení:2,2 Uvolněná syrovátka, písková struktura Průměrné hodnoty. Dle analýz jogurt s nejnižší energetickou hodnotou. Hodnocení Blesku:2 Dobrá chuť, nízká cena. Spolu s Basic nízkotučným jogurtem je nejlevnějším z testovaných výrobků, navíc dostal v hodnocení senzorické laboratoře druhé místo. Na obale neuvádí ve výživových hodnotách celkový obsah cukru, přitom se nemá za co stydět, protože cukru obsahuje ze všech jogurtů nejméně (2,76g). Podle nařízení EU by od 13. prosince 2015 měl výrobce uvádět i celkový obsah cukrů. Vzhledem k tomu, že byl jogurt ale vyroben před tímto datem přimhouříme oči. |
Silueta light jogurt bílý | 4,0 | zobrazit podrobnosti Hodnotící stupnice testu: 1 (nejlepší) - 5 (nejhorší) 4,60Kč/100ml Dle etikety: Energetická hodnota 177kJ Obsah tuku:nejvýše 0,1% Dle laboratoře: Energetická hodnota:176kJ Obsah tuku:0,12% Senzorické hodnocení:2,5 Chuť vyrovnaná , nižší kyselost Hodnocení nutriční terapeutky:1- Průměrná energetická hodnota i hodnoty ostatní. Hodnocení Blesku:2- Nenadchne ani neublíží. Průměrný jogurt s průměrnou chutí. Ačkoli na obale výrobce uvádí, že obsahuje 4,5g cukru na 100g jogurtu, laboratoř naměřila méně a sice 2,85g. I tak v jednom 150g balení můžete sníst necelou kostku a půl cukru. Podle nového nařízení EU má už na obale vyznačené alergeny a výrobce uvedl i celkový obsah sacharidů i cukrů. |
Activia 0% tuku | 4,0 | zobrazit podrobnosti Hodnotící stupnice testu: 1 (nejlepší) - 5 (nejhorší) 8,25Kč/100ml Dle etikety: Energetická hodnota:219kJ Obsah tuku:nejvýše 0,1% Dle laboratoře: Energetická hodnota:202kJ Obsah tuku:0,15% Senzorické hodnocení:2,3 Hodnocení nutriční terapeutky:2 Nejvyšší obsah cukru, i když podle analýz ne tak vysoký, jak se můžeme dočíst na obalu. Hodnocení Blesku:3 Na to, jak malý je to kelímek (120g), obsahuje hodně cukru (skoro dvě kostky). Z testovaných bílých jogurtů tak obsahuje cukru nejvíce. A to laboratorní testy naměřily obsah cukru (4,93g /100g) menší, než výrobce uvádí na etiketě jogurtu (7,2g). Na obale navíc deklaruje obsah tuku 0%, ve složení pak nejvýše 0,1%, protože 0% obsah je jen obchodní trik. |
Linessa jahoda odtučněný | 3,5 | zobrazit podrobnosti Hodnotící stupnice testu: 1 (nejlepší) - 5 (nejhorší) 4,60Kč/100ml Dle etikety: Energetická hodnota:293kJ Obsah tuku:0,10% Dle laboratoře: Energetická hodnota:327kJ Obsah tuku:0,11% Senzorické hodnocení:2,8 Řídká konzistence, syntetická chuť Hodnocení nutriční terapeutky:2,0 Energetická hodnota i obsah cukru jsou průměrné, nejnižší obsah bílkovin (dle deklarovaných hodnot, ve skutečnosti jich bylo více). Pozitivně hodnotím více jahod než cukru v ovocné složce. Hodnocení Blesku:3 Moc sladký jogurt. Obsahuje totiž 11,43g cukru, na etiketě přitom tento údaj chyběl. Jogurt byl ale vyrobený předtím, než začalo platit nové nařízení EU, a tak to tak velké minus není. Velkou výtkou ale je, že stejně jako u Jogobelly výrobce neuvádí, z kolika procent jahod je jogurt vyrobený. Jahodová (ovocná) složka se totiž kromě jahod skládá i z cukru či fruktózo-glukózového sirupu. |
Basic nízkotučný bílý jogurt | 3,5 | zobrazit podrobnosti Hodnotící stupnice testu: 1 (nejlepší) - 5 (nejhorší) 3,93Kč/100ml Dle etikety: Energetická hodnota : 170kJ Obsah tuku:nejvýše 0,1% Dle laboratoře: Energetická hodnota:178kJ Obsah tuku:0,17% Senzorické hodnocení:3,4 Chuť kyselá , konzistence krupicová Hodnocení nutriční terapeutky:1- Nejnižší energetická hodnota (pouze deklarovaná), ostatní hodnoty jsou průměrné. Hodnocení Blesku:3 Je to jeden z nejlevnějších jogurtů. Při jeho koupi možná ušetříte, ale rozhodně si na něm nepochutnáte. I v celkovém senzorickém hodnocení dopadl nejhůř. Podle laboratoře má méně cukru, než deklaruje na obale, i tak ho má ale v kelímku dost, balení obsahuje zhruba jednu a půl kostky cukru, takže z bílých jogurtů je třetí v pořadí s nejvyšším obsahem cukru. |
Boni jogurt nízkotučný jahoda | 3,0 | zobrazit podrobnosti Hodnotící stupnice testu: 1 (nejlepší) - 5 (nejhorší) 4,60Kč/100ml 3 Dle etikety: Energetická hodnota:300kJ Obsah tuku:0,10% Dle laboratoře: Energetická hodnota:313kJ Obsah tuku:méně než 0,1% Senzorické hodnocení:3,2 Jemná konzistence, příliš sladký. Hodnocení nutriční terapeutky:2 Ve srovnání s ostatními testovanými výrobky jsou energetická hodnota i hodnoty základních živin průměrné. Hodnocení Blesku:3- Spolu s jahodovou Siluetou dopadl v senzorickém testu jahodových jogurtů nejhůř. Chutí byl nevýrazný a bylo v něm nejméně kousků jahod. Na druhou stranu jich ale výrobce deklaruje 33%, což je slušné číslo. Cukru obsahuje méně (9,77g), než uvádí výrobce na obale (12,2g), i tak se ale do 150g kelímku vejde celých 5 kostek cukru. |
Silueta light jogurt jahoda | 3,0 | zobrazit podrobnosti Hodnotící stupnice testu: 1 (nejlepší) - 5 (nejhorší) 5,93Kč/100ml Dle etikety: Energetická hodnota :310kJ Obsah tuku:nejvýše 0,1% Dle laboratoře: Energetická hodnota: 374kJ Obsah tuku:0,22% Senzorické hodnocení:3,2 Jahodové. Málo jahod, nevýrazná chuť. Hodnocení nutriční terapeutky:2 Průměrné hodnoty energie a cukru, ovšem pouze ty deklarované. Skutečné jsou nejvyšší z testovaných. Hodnocení Blesku:4 Tohle je cukrová bomba! Energetická hodnota je sice v povolené toleranci, ale laboratoř ukázala, že je vyšší (374kJ), než je uvedeno na etiketě (310kJ), podobné je to i s obsahem tuku a zejména s obsahem cukru, kterého má jogurt nejvíce ze všech. Zatímco testy ukázaly 15,19g cukru, výrobce deklaruje „pouhých“ 12,9g. Na čem ale šetří jsou jahody. Těch obsahuje Silueta oproti jiným ochuceným jogurtům zoufale málo (13%). |